Mit der Stoffwechselanalyse ermitteln wir deinen IST-Zustand, das bedeutet den jetzigen Stand deines Mineralien- und Vitaminhaushaltes.
Auf der Basis von deiner Stoffwechselanalyse erstellen wir einen individuellen Ernährungsplan für dich.
Perfekte Orientierung: Der Tagesbedarf (kcal) & die Ausgewogenheit von Makro – und Micronährstoffen sind bereits im Plan errechnet
Um erfolgreich Abzunehmen muss zunächst die aktuelle Stoffwechsel- und Ernährungssituation, sozusagen dein IST-Zustand, analysiert werden.
Das Ernährungskonzept kombiniert eine bedarfsgerechte auf den Stoffwechsel abgestimmte Ernährungsumstellung mit einem regelmäßigen Bewegungsprogramm. Die Ernährungspläne sind in drei Phasen aufgebaut und berücksichtigen deine Abneigungen, Vorlieben und deinen Tagesablauf.
Die Ernährungsprogramme und -pläne sind individuell auf deine Ziele abgestimmt.
Wähle dein für dich passendes Ernährungscoaching. Wir bieten dir neben dem Einzelcoaching auch Pakete zwischen drei und 12 Monaten an. Wir stehen stets im persönlichen Kontakt mit dir, um deine Fortschritte zu verfolgen und deine Ernährung im Auge zu behalten.
Hier findest du eine Übersicht unserer Leistungen. Bei Fragen kannst du dich jederzeit an uns wenden.
